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2016年1月 5日 (火)

松山総合公園(遊具風景)

年末年始、カロリー摂取量が増えたため?

体重が少々、重くなってしまいました。

運動量は、ほとんど変わっていないので

食事制限が必要に。。。

松山総合公園(遊具風景)

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ウォーキング  10066歩

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